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2010.07.01 カロリー





 
最近は外食メニューにも


カロリーがきちんと表示されているものが多く、


栄養バランスもととのったメニューがたくさんあるのでいいですよね!


今回は30%引きの券があったので


これに決定!




ひつまぶしみたいに


最初はご飯のみを食べ


二回目はねぎやゴマなどの薬味をかけて食べ


三回目はおだしをかけていただきました



身体を動かしたあとのご飯は


一層おいしかったです



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