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川村妙慶さんの[心が豊かになる講座]

を 大阪 NHK文化センターにて 拝聴しました。

川村妙慶さんの法話は

以前からよく拝聴してましたが

大阪まで伺ったのは初めてです(^^)v

まさか

北九州から大阪へくる人がいるとは!!



文化センターの方々も

妙慶さんもびっくりされてました!

妙慶さんはセレスタイトのポストカードを

私は、妙慶さんの新作の本を持ってパチリ!




《他人の評価で判断しないこと、

世間の基準に怯えないことが大切。

何事も

なるようになる、なんとかなる。

辛いことがあっても

これも自分を育ててくれるきっかけなんだと思うことが重要ですよ!》

という法話でした!

見ると観るの違いは?という内容も  

新たな発見でした(^_^)

ヨガのとき
 
自分自身を内観しましょう

というときも

こちらの観るの漢字を使うなぁと

思いました(*^_^*)

客観的という言葉のときも

こちらの観るですよね!

観るとは

離れたところからみること。


紙に書き出したり、

自分自身を撮影したビデオをみてみるなど、

自分自身を見つめ直すことにより

さらに

ステップアップするそうですよ!

実は、私もやっています(^o^)

客観的にみることは大切です!




[忙しい]

という字は

[心を亡くす]

と書きます。

忙しい時ほど

少しだけ立ち止まって

深呼吸をし

自分に問いきく、

つまり、呼吸に意識を向け内観することが

やはり大切だそうです。

ヨガに通じるものがありました!


そして、

脳の一番奥{メスも入れられないところ}を唯一刺激してくれるのは

呼吸だそうです。

呼吸は

心も身体もリラックスさせてくれます。

心と身体が柔軟になれば

きっと何か新しい発見があるはずですよ!!

みなさんも内観されてくださいね(o^^o)



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2012.10.30 in BALI
   

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バリに行ってきました。

今回はヨガとバリニーズオイルマッサージの勉強です!


大自然の中

朝ヨガしたり

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バリニーズオイルマッサージのレッスンを受けたり

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とても勉強になりました。

近々、バリニーズオイルマッサージをメニューに入れようかなと思ってます。

こうご期待


バリジェンヌ体験もしましたよ

bali
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現地の人と間違われました

バリでのことはゆっくりUPしていこうと思います。




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嵐山にいきました。


いつも行く


お豆腐と湯葉がおいしいお店


『庵珠』o(^▽^)o




こちらは

野宮神社の近くにあります。


野宮神社といえば、

縁結びで有名ですが、

実は

安産の神社でもあります。




昨年、


初産の友人のため、

安産祈願をしました。

すると、

病院について15分で産まれたそうです\(^o^)/


超安産ですね!


今年も


初産の友人がいるので


彼女のために


安産祈願をしました(*^◯^*)


ご利益ありますように(^∇^)


そして


私も大吉だったから


ご利益ありますように(^_^)





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◆お知らせ◆

10月27日(水)発売

『ケイコとマナブ 12月号』にセレスタイト ルーシーダットン スクール掲載




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誠に勝手ながら



6月10日(木曜)~6月15日(火曜)まで


セレスタイトはお休みさせていただきます



ご予約はメールでどうぞ



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2009.11.11 伏見稲荷
20091111225631
20091111225614
20091111225045
只今、京都に来ております


京都は夕方まで降ったりやんだりの小雨でした


商売繁盛で有名な神社【伏見稲荷】に行って来ましたよ


去年、伏見稲荷に来たときに購入したお守りを


【納札所】に返却しました


そして新しくお守りを購入し、


気分もリフレッシュ


伏見稲荷は赤い鳥居がず~っと続いているのが神秘的で綺麗なんですよ


商売繁盛、よろしくお願い致しま~す


セレスタイト
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